Las vallas largas protagonizaron una nueva jornada del Programa Nacional de Tecnificación Deportiva RFEA
El CAR Región de Murcia y la pista de atletismo de San Javier acogieron las sesiones enmarcadas en dicha cita, el pasado sábado
El Programa Nacional de Tecnificación Deportiva de la RFEA volvió a ser protagonista el pasado fin de semana. Concretamente el sábado, en el CAR Región de Murcia y la pista de atletismo de San Javier, en una jornada dirigida al sector de Vallas largas, con la coordinación FAMU de Mª Caridad Hernández Guardiola y la presencia como entrenador especializado RFEA de Salvador Porras.
Una cita que contó como premisa principal el perfeccionamiento de los aspectos técnicos en el paso de valla y mejora del trabajo de ritmo entre vallas, desarrollándose inicialmente una sesión teórica, que tuvo a continuación su aplicación práctica en la pista de atletismo y grabación de vídeos con carácter análitico.
Tras la pausa para la comida, se analizarían dichos vídeos con la detección de posibles mejoras a aplicar, culminando con una sesión práctica tratando precisamente de aplicar esos detalles.
