El viernes y sábado se desarrollaba la tecnificación de relevos 4×100, de cara al Campeonato de España de Federaciones Autonómicas Sub18, quedando para el domingo la cita con la longitud, en ambos casos dirigidas por Juan Carlos Abellán.
Este pasado fin de semana también sería intenso en lo que al Plan de Tecnificación Deportiva FAMU se refiere, con dos citas que tenían como sede el CTD Infanta Cristina, en Los Alcázares, y en ambos casos bajo la dirección del responsable técnico Juan Carlos Abellán.
Por un lado, el viernes y sábado se desarrollaría la jornada de tecnificación de relevos 4×100, de cara al Campeonato de España de Federaciones Autonómicas Sub18. La jornada comenzará el viernes en horario vespertino con la presentación inicial, tras lo cual se desarrollaban ejercicios de técnica de carrera con vallitas y conos, así como trabajo grupal de entrega y recepción de testigo. Ya el sábado continuó el trabajo, trasladándose a la pista de atletismo de San Javier, y culminando en aula de audiovisuales.
Fue el domingo cuando tuvo lugar la jornada de tecnificación de salto de longitud, contando con atletas Sub16 y Sub18, y que abarcó ejercicios de técnica de vallas adaptados para el salto, pliométricos con vallitas, ejercicios de asimilación para últimos apoyos de entrada a tabla, así como saltos con carrera de ocho apoyos máximo con plataforma.
Imagenes longitud: Eduardo Escoriza
