Tecnificación

El Programa “Talento Deportivo” otorgó protagonismo a la marcha atlética en el CAR Región de Murcia

Desde el pasado viernes hasta el domingo se desarrolló la jornada de tecnificación para atletas del mencionado sector, con José Antonio Carrillo como responsable, así como Josefina López y Juan Mateo conformando el equipo técnico

El pasado fin de semana se desarrollaba una nueva cita con el Programa de Tecnificación y Seguimiento FAMU “Talento Deportivo”, promocionado por la Consejería de Turismo, Cultura, Juventud y Deportes de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia, a través de la Dirección General de Deportes. En esta ocasión, contando como protagonista el Sector Marcha Atlética en el CAR Región de Murcia, contando apenas unos días para el Campeonato de España de la especialidad por Federaciones Autonómicas, el domingo 15 en Cieza.

Una tecnificación que se desarrolló desde el viernes al domingo, contando como responsable a José Antonio Carrillo, así como a Josefina López y Juan Mateo como equipo técnico. El primer día sirvió para desarrollar el entrenamiento inicial, acompañado de una charla sobre nutrición. Ya el sábado, el entrenamiento matinal hacía hincapié en la fuerza, empleando gomas. 

Ya por la tarde se trabaja especialmente la técnica en una nueva sesión, se desarrollaba a continuación una charla sobre psicología. El domingo culminaba la tecnificación con un nuevo entrenamiento, trabajando la frecuencia.

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